¡Nutrición contra el resfrío!

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Una vez que llega el resfrío, no hay tratamiento que desaparezca el virus. Por esto, es importante la prevención, además de soluciones que promuevan una recuperación. Aquí hay algunos tips de nutrición, cuya efectividad ha sido comprobada científicamente. Zinc –...
Falafel waffles saludables

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El falafel es una croqueta de garbanzo frita, que se come tradicionalmente en países del Medio Oriente. Las probé por primera vez cuando estaba en la universidad, cuando unas amistades me introdujeron al mundo de los gyros, el shawarma y el falafel, y desde entonces,...
¡Promo en citas de nutrición!

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