¿Qué son los FODMAPs?

¿Qué son los FODMAPs?

Si sufre de una enfermedad como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable (IBS) u otro trastorno digestivo o problema, es posible que haya escuchado nombrar a los FODMAPs,  que se refieren a ciertos alimentos que pueden...
Dieta y acné ¿Existe una relación?

Dieta y acné ¿Existe una relación?

El acné es una enfermedad muy común en la piel que afecta a personas de todas las razas y edades, pero que se ensaña sobre todo con los adolescentes y jóvenes. Es una dolencia que puede dejar cicatrices físicas y emocionales, pero con el tratamiento adecuado puede...
Alimentación intuitiva

Alimentación intuitiva

La alimentación intuitiva, es una nueva tendencia de alimentación, que deja de lado los conceptos de dietas, restricciones, consumo de calorías, alimentos prohibidos, entre otros. Su objetivo radica en que las personas puedan consumir libremente cualquier alimento,...