por Kathryn von Saalfeld | Ago 29, 2016 | Blog
El término alimentación limpia ó ¨cleaneating¨, significa comer las mejores y menos procesadas opciones de cada uno de los grupos de alimentos, como verduras, frutas, granos enteros y proteínas magras. En la vida diaria, la alimentación limpia se refiere a mantenerse...
por Kathryn von Saalfeld | Ago 29, 2016 | Blog
Si sufre de una enfermedad como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable (IBS) u otro trastorno digestivo o problema, es posible que haya escuchado nombrar a los FODMAPs, que se refieren a ciertos alimentos que pueden...
por Kathryn von Saalfeld | Ago 29, 2016 | Blog
El acné es una enfermedad muy común en la piel que afecta a personas de todas las razas y edades, pero que se ensaña sobre todo con los adolescentes y jóvenes. Es una dolencia que puede dejar cicatrices físicas y emocionales, pero con el tratamiento adecuado puede...
por Kathryn von Saalfeld | Ago 29, 2016 | Blog
La obesidad es un problemas de salud pública que amenaza a nuestros niños cada vez más pequeños y alcanza cifras epidémicas alrededor del mundo. La familia inmediata (los padres ó cuidadores del niño), representan las personas más importantes a cargo de qué, cuánto y...
por Kathryn von Saalfeld | Ago 29, 2016 | Blog
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un problema común entre adolescentes y mujeres jóvenes. En realidad, 1 de cada 10 mujeres tiene SOP. ¿Qué es el SOP? El síndrome de ovario poliquístico es un desbalance hormonal que puede comenzar durante los años de...
por Kathryn von Saalfeld | Ago 13, 2016 | Blog
La alimentación intuitiva, es una nueva tendencia de alimentación, que deja de lado los conceptos de dietas, restricciones, consumo de calorías, alimentos prohibidos, entre otros. Su objetivo radica en que las personas puedan consumir libremente cualquier alimento,...
