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<channel><title><![CDATA[Sabor y Salud - Comments for article: Menú para bajar triglicéridos]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content</link><description /><language>en-us</language><copyright><![CDATA[http://www.saborysalud.com/content]]></copyright><generator>N/A</generator><webMaster>kvsaalfeld@saborysalud.com</webMaster><lastBuildDate>Tue, 21 May 2013 23:15:40 CDT</lastBuildDate><ttl>20</ttl><item><title><![CDATA[Comment #1]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment591</link><description><![CDATA[Quisiera saber si las recetas de las comidas que incluyen, están en su base de datos?<br/><br/>
(Comment posted by Gloriana at 11:55 am, Fri 3rd Jul 2009)]]></description><author>no@spam.com (Gloriana)</author><pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2009 11:55:51 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment591</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #2]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment615</link><description><![CDATA[hola, deseo saber si esta dieta es durante una semana, o  por cuanto tiempo es, ya que viene el menú de 7 días, además si ayuda a bajar de peso. Gracias<br/><br/>
(Comment posted by marlene at 10:21 am, Mon 20th Jul 2009)]]></description><author>no@spam.com (marlene)</author><pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2009 10:21:38 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment615</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #3]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1218</link><description><![CDATA[Me gusto mucho el menú, necesito bajar los trigliceridos pero no me gusta el yogurt, que sugerencia me da para cambiarlo, le agradecere mucho su respuesta.<br/><br/>
(Comment posted by Gaby at 7:43 pm, Tue 23rd Mar 2010)]]></description><author>no@spam.com (Gaby)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 23 Mar 2010 19:43:44 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1218</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #4]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1219</link><description><![CDATA[Hola, puede sustituir 1 taza de yogurt por 1 taza de leche descremada, leche agria descremada, ó bien 1/2 taza de yogurt liviano (100 kcal ó menos en 1/2 taza, de acuerdo a la etiqueta nutricional). Saludos cordiales!<br/><br/>
(Comment posted by Kathryn von Saalfeld, Nutricionista at 10:02 pm, Tue 23rd Mar 2010)]]></description><author>no@spam.com (Kathryn von Saalfeld, Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 23 Mar 2010 22:02:37 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1219</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #5 (Reply to Comment #4)]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1709</link><description><![CDATA[hola k padre saber de estas recetas ya k aveces no conocemos o no sabemos como se le conocen a ciertas vedrduras. estoy algo preocupada pero al mismo tiempo ocupada. mi esposo anda al rededor de 400 de trig.  el tiene 53 años pero no se  muybien de recetas es por eso k ando navegando por este medio. si usted podria orientarme respecto a recetas no muy complicadas se lo agradeceria. mil gracias. 1 beso y un abraso para personas como usted preocupadas por la salud de los demas. aue dios le bendiga<br/><br/>
(Comment posted by neri baez at 9:47 am, Thu 26th Aug 2010)]]></description><author>no@spam.com (neri baez)</author><pubDate><![CDATA[Thu, 26 Aug 2010 09:47:22 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1709</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #6]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1336</link><description><![CDATA[me encanto tu menu, pero quisiera preguntarte, yo tengo los triglicéridos muy alto, no puedo comer ningun dia carne rojas??, azucar o sal contesta por favor estoy muy perdida, mi medico no me explico muy bien, saludos, grcias.<br/><br/>
(Comment posted by sandra at 11:13 am, Tue 4th May 2010)]]></description><author>no@spam.com (sandra)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 04 May 2010 11:13:42 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1336</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #7 (Reply to Comment #6)]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1338</link><description><![CDATA[Hola, en el caso de tener los triglicéridos altos se recomienda consumir como máximo carne roja 1 vez por semana. En el caso del azúcar, es preferible evitarlo y utilizar un sustituto de azúcar. En el caso de la sal, se puede utilizar con moderación. Saludos!<br/><br/>
(Comment posted by Kathryn von Saalfeld at 8:51 pm, Tue 4th May 2010)]]></description><author>no@spam.com (Kathryn von Saalfeld)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 04 May 2010 20:51:06 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1338</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #8]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1496</link><description><![CDATA[se puede usar azucar de dieta<br/><br/>
(Comment posted by wil garcia at 12:09 am, Sun 27th Jun 2010)]]></description><author>no@spam.com (wil garcia)</author><pubDate><![CDATA[Sun, 27 Jun 2010 00:09:43 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1496</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #9]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1579</link><description><![CDATA[Hola yo quiero saber cuanto kcal ahì que ingerir por dia. gracias<br/><br/>
(Comment posted by cesar at 11:15 pm, Tue 20th Jul 2010)]]></description><author>no@spam.com (cesar)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 23:15:51 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1579</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #10]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1584</link><description><![CDATA[Hola Cesar
Muchas gracias por escribir. Con respecto a la cantidad de calorías que debes de consumir por día es un dato individualizado que toma en cuenta varios factores, como edad, estatura, peso actual, peso ideal, tipo de ejercicio físico y tiempo que realizas de esa actividad. Para eso te recomiendo visitar una nutricionsita que te pueda indicar exactamente tu consumo diario de calorías. Cualquier otra consulta me podes escribir al correo pdiaz@saborysalud.com. Saludos!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 6:29 pm, Thu 22nd Jul 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jul 2010 18:29:50 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1584</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #11]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1591</link><description><![CDATA[tengo 50 añosy tengo los trigliceridos altos y el colesterol malo  estoy haciendo dieta quisiera saber si puedo comer platano verde porque me encanta porfis ayudame<br/><br/>
(Comment posted by jose rondon at 8:26 pm, Sun 25th Jul 2010)]]></description><author>no@spam.com (jose rondon)</author><pubDate><![CDATA[Sun, 25 Jul 2010 20:26:14 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1591</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #12]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1595</link><description><![CDATA[Hola José 
Muchas gracias por escribir. Con respecto su consulta le recomiendo lo siguiente:
1. Reemplazar las harinas refinadas, por harinas integrales como pan, pasta, arroz integral, cereales altos en fibra. Incluir en la alimentación legumbres como frijoles, lentejas y garbanzos. Controlar el consumo de papa, yuca, guineo, ayote sazón, pejibaye, arracache.  El consumo de una porción de plátano es de 1/3 de unidad. Debe de consumirlas con moderación.
2. Consumir la fruta entera y con cáscara, o picada, evitar las jugos de frutas y bebidas con azúcar. Hidrátese con agua o con bebidas sin azúcar y sin calorías-
3. Incluya vegetales no harinosos en su alimentación como tomate, espárragos, lechuga, pepino, zanahoria, brócoli, coliflor, zuchinni, entre otros. 
4. Disminuya el consumo de alcohol.
5. Modere el consumo de grasas saturadas, las encuentra en: mantequilla, natilla, queso crema, crema dulce, helados, carnes grasosas de res y cerdo, embutidos de cerdo y la piel del pollo.
6. Evite el consumo de grasa trans encontrada en: margarina, comidas rápidas, sopas de paquete, alimentos de repostería. La puede identificar en los paquetes de alimentos como aceite hidrogenado o parcialmente hidrogenado.
Espero que las recomendaciones le sean útiles y cualquier otra consulta no dude en escribirme a la dirección pdiaz@saborysalud.com Saludos!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 12:09 pm, Wed 28th Jul 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Wed, 28 Jul 2010 12:09:19 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1595</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #13]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1753</link><description><![CDATA[Hola mi nombre es jane venezolana estatura 1,75 con 80 kg de peso y 48 años de edad yo quisiera saber cual seria bueno para bajar la hipertension y el colesterol porque los tengo altos<br/><br/>
(Comment posted by jane at 8:03 pm, Fri 10th Sep 2010)]]></description><author>no@spam.com (jane)</author><pubDate><![CDATA[Fri, 10 Sep 2010 20:03:14 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1753</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #14]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1770</link><description><![CDATA[Hola Jane 
Muchas gracias por escribirnos. Vista este link de nuestra página, donde te indica recomendaciones para que te ayude con la presión alta y ademas te da una guía sobre cuales harinas debes de consumir: http://www.saborysalud.com/content/articles/468/1/Dieta-DASH-para-mujeres-en-riesgo-de-enfermedad-del-corazon-/Page1.html
Cualquier otra consulta con gusto me puede escribir al correo pdiaz@saborysalud.com. Saludos!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 5:33 pm, Mon 13th Sep 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Mon, 13 Sep 2010 17:33:49 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1770</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #15]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1803</link><description><![CDATA[HOLA,  DEBO AGRADECERLE POR PERMITIR A PERSONAS CON PROBLEMAS TAN DELICADOS COMO EL ALTO CONTENIDO DE COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS EN EL ORGANISMO.
HE SIDO HOSPITALIZADO POR 8 DIAS, DEBIDO A UNA MIOCARDITIS VIRAL E INSUFICIENCIA CARDIACA CONGESTIVA.  DE ÈSTO HACE UN MES.  ACTUALMENTE TENGO LOS TRIGLICERIDOS EN 665, COMO NORMALMENTE BAJO EN GRASAS, CARNES ALA PLANCHA, JUGOS NATURALES, YOGURT DE CAJITA, FRUTAS Y POCOS VEGETALES.
AGRADECERIA SU RECOMENDACION PARA BAJARLO.<br/><br/>
(Comment posted by LUIS at 8:28 pm, Tue 21st Sep 2010)]]></description><author>no@spam.com (LUIS)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 21 Sep 2010 20:28:59 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1803</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #16 (Reply to Comment #15)]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1805</link><description><![CDATA[Hola Luis, gracias por su comentario. Puede revisar el siguiente artículo en nuestra página sobre recomendaciones de alimentación:
http://www.saborysalud.com/content/articles/468/1/Dieta-DASH-para-mujeres-en-riesgo-de-enfermedad-del-corazon-/Page1.html

Aunque el artículo se dirige a mujeres con problemas del corazón, es la alimentación que le puede ayudar a usted y cualquier persona a controlar sus niveles de colesterol y triglicéridos. 

Saludos<br/><br/>
(Comment posted by Rebeca. Nutricionista at 12:47 pm, Wed 22nd Sep 2010)]]></description><author>no@spam.com (Rebeca. Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Wed, 22 Sep 2010 12:47:05 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1805</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #17]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1813</link><description><![CDATA[gracias kateherine, en verdad estoy preocupada tengo 39 años y tengo 650 de trigliceridos, que hago, ya empeze a hacer ejercicio,necesito bajarlos en realidad que me recomiendas? para empezar....<br/><br/>
(Comment posted by ghabys at 8:06 pm, Fri 24th Sep 2010)]]></description><author>no@spam.com (ghabys)</author><pubDate><![CDATA[Fri, 24 Sep 2010 20:06:07 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1813</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #18]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1820</link><description><![CDATA[Hola
	Muchas gracias por escribir. Elimina todas las bebidas azucaradas, incluyendo frescos naturales. Hidratarse con agua, o bebidas sin calorías y sin azúcar. Trata de que la frutas que vas a consumir sea fruta entera y no en jugos. Preferiblemente con cascara. Evita las harinas procesadas como papas tostadas, galletas, etc y preferir las que son de grano entero como pan integral, arroz, pasta integrales, tortillas, entre otros. Siempre incluir vegetales no harinosos a los platillos, como hongos y tomate a los omelets, vegetales al arroz o pasta, pasta con salsa de tomate, pollo salteado con zanahoria, coliflor, broccoli, coliflor, espinacas, etc. Incluir lácteos descremados o bajos en grasa como leche descremada, yogurt bajo en grasa o quesos bajos en grasa.
	Las porciones de cada grupo de alimento van a variar dependiendo de cuales son tus necesidades actualmente.
	Podes guiarte con los ejemplos que se encuentran en este artículo de nuestra página. http://www.saborysalud.com/content/articles/468/1/Dieta-DASH-para-mujeres-en-riesgo-de-enfermedad-del-corazon-/Page1.html 
	Espero que las recomendaciones te sean útiles.
	Cualquier otra consulta puede escribirme a esta dirección de correo pdiaz@saborysalud.com. Saludos!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 5:17 pm, Mon 27th Sep 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Mon, 27 Sep 2010 17:17:47 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1820</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #19 (Reply to Comment #18)]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1902</link><description><![CDATA[Hola chicos, mi marido tiene 28 años y 78kg. tiene el triglicerido a 435, y me dijo que el medico le mando hacer ejercicio y disminuir un poco la grasa que come (el no fuma ni bebe), pero tras lo que he leido me parece que es mas grave de lo que pensaba yo no estuve en la cnsulta y creo q lo esta haciendo ver mas pequeño, 
es grave com estoy leyendo? hasta que punto tienen que vigilar su  alimentación?
Estoy muy preucupada contestame por favor
Um abrazo gracias
Cristina<br/><br/>
(Comment posted by Cristina at 10:05 am, Thu 21st Oct 2010)]]></description><author>no@spam.com (Cristina)</author><pubDate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 10:05:53 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1902</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #20]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1949</link><description><![CDATA[Hola un placer saludarles, y gracias por sus consejos. Mi consulta, el 25 de Agosto me hice unos exámenes y apareci con los trigliceridos en 235,  al hacerme los examenes casi 10 días después me aparecieron en 440, pueden haber subido tanto en pocos días?? he cambiado mis habitos de alimentación las dietas que aparecen trato de seguirlas de a cuerdo a mis medios estoy sin trabajo, no puedo ir al gimnacio, hace bien caminar y bailar ???
Espero respuesta.
Gracias<br/><br/>
(Comment posted by Marilyn at 2:21 pm, Sun 31st Oct 2010)]]></description><author>no@spam.com (Marilyn)</author><pubDate><![CDATA[Sun, 31 Oct 2010 14:21:50 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1949</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #21]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1971</link><description><![CDATA[Hola!!!!! tengo 33 años y un bebe de 4 meses adoro alimentarlo por medio de la lactancia pero siento que mi leche no es suficiente, que puedo hacer para incrementar la cantidad y la calidad de la misma. Agradeceria que me ayudasen<br/><br/>
(Comment posted by Mauren at 9:49 pm, Wed 3rd Nov 2010)]]></description><author>no@spam.com (Mauren)</author><pubDate><![CDATA[Wed, 03 Nov 2010 21:49:44 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment1971</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #22]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2269</link><description><![CDATA[SERIA TAN AMABLE DE ENVIARME MAS MENUS PARA BAJAR TRIGLICERIDOS Y COLESTEROL A MI CORREO? GRACIAS<br/><br/>
(Comment posted by DAMELYS at 9:11 am, Thu 18th Nov 2010)]]></description><author>no@spam.com (DAMELYS)</author><pubDate><![CDATA[Thu, 18 Nov 2010 09:11:12 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2269</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #23 (Reply to Comment #22)]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2396</link><description><![CDATA[BUENOS DIAS QUISIERA SABER DONDE ME RESPONDEN DES DE QUE ENVIE ESTE MENSAJE NO HE RECIBIDO UNA RESPUESTA<br/><br/>
(Comment posted by DAMELYS at 6:35 am, Fri 26th Nov 2010)]]></description><author>no@spam.com (DAMELYS)</author><pubDate><![CDATA[Fri, 26 Nov 2010 06:35:10 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2396</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #24]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2356</link><description><![CDATA[Hola Dra, mi nombre es Carolina Guzmán, hace unos dias me hice unos examenes y sali con el Colesterol en 216 y los Trigliceridos en 261. Estaba observando su página en donde recomienda un menú para bajarlos, mi pregunta es si me puede enviar a mi correo otros menus para variarlo en las semanas.
Aparte de cambiar las comidas, existe algun tratamiento médico para bajarlos o controlarlos.
Si por favor me puede responder se lo agradeceria muchisimo.

Muchas gracias.<br/><br/>
(Comment posted by Carolina Guzmán at 2:13 pm, Wed 24th Nov 2010)]]></description><author>no@spam.com (Carolina Guzmán)</author><pubDate><![CDATA[Wed, 24 Nov 2010 14:13:59 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2356</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #25]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2511</link><description><![CDATA[Hoal Damelys
Me puede enviar un correo a la dirección pdiaz@saborysalud.com para así poderle enviar con todo gusto el menú bajo en colesterol y triglicérdios que usted desea. Saludos cordiales!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 1:41 pm, Tue 30th Nov 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 30 Nov 2010 13:41:53 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2511</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #26]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2518</link><description><![CDATA[Hola Carolina 
Muchas gracias por escribirnos, podes escribirme a mi dirección de correo pdiaz@saborysalud.com para enviarte el menú, igualmente el que aparece en el artículo esta bastante completo. Con respecto a tratamientos médicos es mejor que consultes con tu médico para que él te recomiende que medicamento debes de consumir. Ya que él es el único que conoce tu historia médica. Saludos cordiales!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 3:15 pm, Tue 30th Nov 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 30 Nov 2010 15:15:38 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2518</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #27]]></title><link>http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2665</link><description><![CDATA[Hola Marilyn. Muchas gracias por escribirnos. Probablemente no seguiste las indicaciones previas a la realización del exámen, que consiste en realizar un ayuno de 12 a 14 horas sin ingerir preferiblemente ni agua. Si realizaste comidas muy pesadas acompañadas con licor el día anterior y respetando el ayuno, probablemente te aparecen altos por una llamada "trigliceridemia transitoria". Podes realizar ejercicio cardiovascular que te ayudará como caminar, bicicleta, nadar, correr, entre otros. Seguir con la modificación en la alimentación, investigar en tu familia si existe predisposición genética. Cualquier otra consulta con todo gusto, me podes escribir a mi correo pdiaz@saborysalud.com. Saludos!<br/><br/>
(Comment posted by Paula Díaz - Nutricionista at 11:33 am, Wed 8th Dec 2010)]]></description><author>no@spam.com (Paula Díaz - Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Wed, 08 Dec 2010 11:33:06 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.saborysalud.com/content/articles/631/1/Menu-para-bajar-trigliceridos/Page1.html#Comment2665</guid></item></channel></rss>