Preguntas frecuentes

Precisamente: aun el consumo de pocas cantidades de gluten es que lo hace que la persona celiaca no se mejore. Muchas personas se cuidan en seleccionar panes, galletas y snacks libres de gluten, se cuidan mucho cuando salen a comer, y generalmente piensan que están haciendo las mejores selecciones.

Primero es importante empezar por aclarar qué es el colesterol, ya que la palabra se ha vuelto omnipresente en el vocabulario, pero probablemente no muchos saben explicar qué es y por qué puede ser dañino.

Como su principal propósito es “regular el metabolismo”, es natural que las personas con hipotiroidismo tengan síntomas asociados a un metabolismo “lento”, como lo es la ganancia inexplicable de peso.

Ya sabemos que no existen padres perfectos, pues bien tampoco hijos perfectos.
Si nos apegamos a las expectativas que tienen que ser perfectos, nos centraremos en las cosas negativas de nuestros hijos y no vemos las positivas.

No hay nada innato en ser padres, hay que aprender desde cambiar pañales, lo que quieren, lo que les pasa.

Una depresión severa se caracteriza por una combinación de síntomas, que se manifiestan en conjunto durante dos semanas como mínimo, sin una mejora significativa.

No. No hay emociones ni buenas ni malas. Lo que tenemos que aprender es ¿cómo reaccionar ante las emociones? y si reaccionamos de manera inadecuada, por ejemplo, con agresión, debemos aprender a expresarlas de manera correcta.

Un valor es una convicción profunda, que hemos decidido adoptar para que se convierta en norte de nuestra vida.

Los niños que tienen confianza en sí mismos y se sienten bien consigo mismos, desarrollan más habilidades y actitudes positivas para enfrentar los retos de la vida y para relacionarse con otras personas.

El perdón es una decisión, es la persona la que decide perdonar. Como seres humanos no sentimos el perdonar pero necesitamos tomar la decisión de perdonar porque el perdón nos libera a nosotros mismos y no al que nos hirió o hizo daño. Eso no quiere decir que yo permito que las personas me hieren. Quiere decir que me libero de lo que me hicieron y aprendo a establecer límites.