Preguntas frecuentes

Ya sabemos que no existen padres perfectos, pues bien tampoco hijos perfectos.
Si nos apegamos a las expectativas que tienen que ser perfectos, nos centraremos en las cosas negativas de nuestros hijos y no vemos las positivas.

No hay nada innato en ser padres, hay que aprender desde cambiar pañales, lo que quieren, lo que les pasa.

Una depresión severa se caracteriza por una combinación de síntomas, que se manifiestan en conjunto durante dos semanas como mínimo, sin una mejora significativa.

No. No hay emociones ni buenas ni malas. Lo que tenemos que aprender es ¿cómo reaccionar ante las emociones? y si reaccionamos de manera inadecuada, por ejemplo, con agresión, debemos aprender a expresarlas de manera correcta.

Un valor es una convicción profunda, que hemos decidido adoptar para que se convierta en norte de nuestra vida.

Los niños que tienen confianza en sí mismos y se sienten bien consigo mismos, desarrollan más habilidades y actitudes positivas para enfrentar los retos de la vida y para relacionarse con otras personas.

El perdón es una decisión, es la persona la que decide perdonar. Como seres humanos no sentimos el perdonar pero necesitamos tomar la decisión de perdonar porque el perdón nos libera a nosotros mismos y no al que nos hirió o hizo daño. Eso no quiere decir que yo permito que las personas me hieren. Quiere decir que me libero de lo que me hicieron y aprendo a establecer límites.

No, para que la persona cambie tiene que asumir responsabilidad y aceptar que quiere cambiar. Yo sólo puedo ser responsable de mis cambios, yo no soy responsable de la conducta de los otros.

En un matrimonio lo más importante es mi pareja, los hijos son un complemento y debo amarlos, cuidarlos, ponerles límites. Sin embargo los hijos el día de mañana también harán su vida. Por ello, se recomienda que además de que seamos padres dediquemos tiempo a mi pareja, tengamos una vez a la semana un espacio solos como pareja.

Cuado se oye que alguien está enamorado, que inicia una relación, que se va a casar hay felicidad e ilusión. Las personas que van a iniciar con una relación están con mucho deseo de que funcione y que les vaya bien. Sin embargo, al pasar el tiempo se empiezan a presentar los conflictos, diferencias, desilusiones y las parejas se preguntan ¿será que ya no estoy enamorado? ¿será que se me murió el amor? .