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Queque navideño de arándanos
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By Sabor y Salud
Published on 12/5/2011
 
Preparación del queque navideño de arándanos

Queque navideño de arándanos

Queque navideño de arándanos

Se preparan: 2 queques
Porciones: 16
Tiempo de preparación: 1 ¼ hora

Ingredientes:

  • 2 ½ tazas de harina
  • 2 ½ tazas de azúcar granulada
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita bicarbonato de sodio
  • 3 huevos grandes
  • 2 cucharadas de ralladura de naranja
  • 1 taza y 2 cucharadas de aceite de oliva (no extra virgen)
  • 1 ½ taza de leche agria descremada
  • 2/3 taza de arándanos rojos secos, picados

Para la compota:

  • 8 naranjas
  • 2/3 taza de arándanos secos ó frescos rojos, picadas
  • ¼ taza de azúcar granulada

Preparación:

  1. Precaliente el horno a 350°F. Rocíe dos moldes de 20 x 5 cm con aceite en aerosol. Coloque en el fondo del molde papel encerado y córtelo para que quede del mismo tamaño que el fondo. Rocíe otra capa de aceite en aerosol y rocíe harina.
  2. Mezcle en un tazón harina, 1 ½ taza de azúcar, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y sal.
  3. Mezcle en otro tazón huevos y la ralladura de naranja. Agregue 1 taza de azúcar, y mezcle por un minuto. Adicione el aceite y la leche agria descremada, y mezcle bien.
  4. Gradualmente, mezcle la parte seca a la mezcla húmeda, sin sobremezclar. Agregue los arándanos, y distribuya la mezcla en ambos moldes.
  5.  Hornee de 40 a 45 minutos, o hasta que un palillo de dientes insertado salga limpio. Deje enfriar durante 10 minutos.
  6. Para la preparación de la compota, corte, pele y elimine la estopa de las naranjas. Corte en trozo pequeños. Exprima el jugo de la estopa y membranas de la naranja en un tazón. Agregue la naranja en trocitos, los arándanos y el azúcar. Dejar en reposo por al menos 10 minutos, y mezcle ocasionalmente hasta que el azúcar se disuelva.

Información nutricional por porción: 218 calorías, 2 gramos de proteína, 35 gramos de carbohidratos, 1 gramo de fibra, 8 gramos de grasa, 20 mg de colesterol y 84 mg de sodio.

Tip: Puede hornear el queque hasta 3 días antes, y guardar en refrigeración.