Receta sencilla y diferente para preparar en casa.
Paula Díaz, Nutricionista
Clínica de Nutrición von Saalfeld
pdiaz@saborysalud.com

Receta sencilla y diferente para preparar en casa.
(6 porciones)
Ingredientes:
500 gramos de spaghetti
Sal al gusto
3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
4 dientes de ajo, picados finamente
1 lata de tomates enteros enlatados, de 14 oz
12 aceitunas negras (Kalamata), en rodajas
1 cucharada de pasta de anchoas
1 cucharada hojas de albahaca frescas, picadas
2 cucharaditas de vinagre balsámico
ΒΌ cucharadita de hojuelas de pimienta roja
Preparación
Información nutricional
Por porción: 228 kcal, 32 g carbohidratos, 6 g proteína, 8.5 g grasa total, 0 mg colesterol, 3 g fibra, 329 mg sodio.
San José, Costa Rica
Abril 2011