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		<title><![CDATA[Sabor y Salud - Artículos - Preguntas frecuentes ]]></title>
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			<title><![CDATA[¿Es cierto que aunque haga ejercicio y me cuide con lo que como, si tomo cerveza todos los fines de semana no lograré bajar el abdomen?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/450/1/Es-cierto-que-aunque-haga-ejercicio-y-me-cuide-con-lo-que-como-si-tomo-cerveza-todos-los-fines-de-semana-no-lograre-bajar-el-abdomen/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[<p align="justify">El alcohol en exceso definitivamente puede arruinar
todo esfuerzo de controlar el peso y cuidar la salud, aun cuando sea
“solo” los fines de semana. </p>
    <p align="justify">Para empezar,
cada cerveza de 300 ml, aporta 150 calorías, si el fin de semana
consume 5 a 6, esto serán 750 a 900 calorías extra en un solo día!!
Calorías que son suficientes para que recupere lo perdido con el
esfuerzo de la semana. </p>]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 10:00:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Puede ayunar una persona diabética?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/449/1/Puede-ayunar-una-persona-diabetica/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[Si está buscando hacer ayuno para bajar de peso, definitivamente no es
la mejor opción. En personas diabéticas que no están bien controladas,
el ayuno, contrario a ser beneficioso, puede perjudicar el manejo del
azúcar en sangre.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Es esto una buena opción? ¿En qué consiste la dieta de desintoxicación?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/448/1/Es-esto-una-buena-opcion-En-que-consiste-la-dieta-de-desintoxicacion/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[Las dietas de desintoxicación prometen perdida de peso rápida, pero en
realidad no se basan en ninguna ciencia. La mayoría consiste en
períodos de ayunos en que solo se ingieren líquidos, a la vez que se
consumen suplementos u otros similares para ayudar a los órganos que
necesitan limpieza como hígado y colon.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Existe una dieta que pueda ayudar a niños con autismo?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/447/1/Existe-una-dieta-que-pueda-ayudar-a-ninos-con-autismo/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[Todos los padres de niños autistas, en algún momento han notado que
tienden a sufrir de problemas gastrointestinales y alergias mucho más
que otros niños que no sufren de la condición. Este hecho es lo que ha
llevado a que se desarrolle bastante investigación sobre la posible
relación entre autismo y dieta, y el potencial de utilizar terapia
nutricional como parte del tratamiento.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Es seguro consumir productos de soya si presento hipotiroidismo?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/446/1/Es-seguro-consumir-productos-de-soya-si-presento-hipotiroidismo/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[La soya es rica en compuestos bioactivos, que son compuestos que pueden
tener diferentes efectos en el organismo. La mayoría de la atención se
ha enfocado a los compuestos llamados isoflavonas, que son los que
pueden ejercer actividad similar a las hormonas o contrarrestar la
actividad hormonal. A estas isoflavonas son a las que se les atribuye
la capacidad de la soya de  disminuir el colesterol “malo” (LDL),
proteger contra osteoporosis y aliviar algunos síntomas de la
menopausia.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Qué suplementos pueden ayudar a controlar la diabetes?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/445/1/Que-suplementos-pueden-ayudar-a-controlar-la-diabetes/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[La evidencia sobre la efectividad de suplementos en el tratamiento de
la diabetes es limitada, por lo que hasta el momento no se puede
afirmar con certeza que alguno aporte beneficios significativos. Una
única excepción, es el uso de suplementos de ácidos grasos omega – 3,
DHA y EPA, que sí se ha comprobado son efectivos para disminuir los
niveles de triglicéridos en sangre.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Qué me pueden recomendar?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/444/1/Que-me-pueden-recomendar/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[Los niños quisquillosos han atormentado a las   madres por siglos pero aun no hay un consenso sobre cual es la mejor solución. <br/>
  Estas son algunas de las estrategias, que más han resultado con muchos   niños...]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿El consumo de bebidas de cola puede favorecer la osteoporosis?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/443/1/El-consumo-de-bebidas-de-cola-puede-favorecer-la-osteoporosis/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[Un estudio publicado en octubre del 2006 en la Revista Americana de
Nutrición Clínica (American Journal of Clinical Nutrition) reveló que
esto puede ser cierto. <br/>
      <br/> Los investigadores encontraron
que las mujeres que consumen tres o más bebidas con cola al día,
presentan una menor densidad ósea, con el tiempo el desgaste continua
llegándose a la osteoporosis.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Por qué es mejor consumir granos y cereales integrales que refinados? ¿Cuántas calorías me ahorro?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/442/1/Por-que-es-mejor-consumir-granos-y-cereales-integrales-que-refinados-Cuantas-calorias-me-ahorro/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[Muchas personas cambian a pan integral, porque creen que tiene menos
calorías y por lo tanto pueden comer más. Mala estrategia.. las
versiones integrales tienen exactamente la misma cantidad de calorías
que los equivalentes refinados, la ventaja de las granos enteros está
en su contenido de fibra, y otros nutrientes que se pierden en el
proceso de refinamiento.]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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			<title><![CDATA[¿Existe algún secreto nutricional para rebajar las llantitas abdominales?]]></title>
			<link>http://www.saborysalud.com/content/articles/441/1/Existe-algun-secreto-nutricional-para-rebajar-las-llantitas-abdominales/Page1.html</link>
			<description><![CDATA[<p align="justify">Lamentablemente aún no existe dieta mágica para
perder esa molesta grasa abdominal. Lo efectivo siempre será
alimentación balanceada y ejercicio regular. La grasa total se pierde
de forma generalizada, al perder peso total, vendrá la reducción de
grasa abdominal. </p>
    <p align="justify">Si la tendencia de
acumulación de grasa es a nivel abdominal, sí es importante empezar a
preocuparse, ya que se ha demostrado que esto puede llevar a problemas
mucho más allá de lo estético. </p>]]></description>
			<author>no@spam.com (Sabor y Salud)</author>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2008 09:30:00 CDT]]></pubDate>
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